Skłonność do uzależnień – prawda czy mit?

Czy niektóre osoby mają większe szanse na to, by się uzależnić niż inne? Czy istnieje coś takiego jak podatność na nałogi? Jakie cechy osobowości lub biologiczne są związane z większym ryzykiem zachorowania na alkoholizm? Impulsywność i inne cechy osobowości a uzależnienia Według wielu badań, z nałogami związane są takie cechy osobowości jak impulsywność, obniżona samoocena, […]

Więcej

Terapia grupowa w alkoholizmie — co daje?

Poza terapią indywidualną, specjaliści terapii uzależnień zalecają osobom uzależnionym udział w terapii grupowej. Co dają takie spotkania? Dlaczego są ważne w czasie terapii i wychodzenia z alkoholizmu? Terapia grupowa jest równie ważnym elementem zdrowienia, co terapia indywidualna. W opinii wielu zdrowiejących alkoholików, bez terapii grupowej, nie udałoby się im wyjść z nałogu bądź trwałoby to […]

Więcej

Czy córka alkoholika zwiąże się z alkoholikiem?

W obiegowej opinii mówi się dość często o tym, że osoba, która wychowała się w rodzinie z problemami alkoholowymi, jest bardziej narażona na to, że w późniejszym, dorosłym życiu, zwiąże się z osobą nadużywającą alkoholu. Czy tak jest w istocie? Obraz ojca i jego wpływ na wybór przyszłego partnera Ojciec to pierwszy obraz mężczyzny w […]

Więcej

Bezpieczne picie alkoholu — ile alkoholu można wypić dziennie?

Jak pić alkohol by nie narazić się na ryzyko uzależnienia oraz nie zrujnować sobie zdrowia? Czy można pić bezpiecznie? Bezpieczne picie wg organizacji zdrowia Światowa Organizacja Zdrowia, za pomocą badań przesiewowych AUDIT, opracowała normy picia umiarkowanego, które niesie ze sobą niskie ryzyko uzależnienia. Według tych norm, bezpieczne picie, to: Dla mężczyzn – nie więcej niż […]

Więcej

Narkotyki na studiach 

Nowy rok akademicki właśnie się zaczął. Do sesji jeszcze wprawdzie daleko, ale już za kilka tygodni okaże się, że nie wszyscy wytrzymują napięty harmonogram studenckich zajęć. Statystyki są nieubłagane – coraz większa ilość studentów sięga po różnego rodzaju środki, które mają im pomóc w nauce . Jakie środki psychoaktywne zażywają studenci i kto jest najbardziej […]

Więcej

Na czym polega terapia osób współuzależnionych?

Osoby mieszkające czy przebywające z osobami uzależnionymi od alkoholu, często stają się współuzależnione. Chcąc poradzić sobie z trudną sytuacją zaczynają podejmować działania, które nie tylko nie służą zdrowieniu osoby pijącej, ale dodatkowo destabilizują rodzinę. Aby zwiększyć efektywność terapii alkoholika oraz pomóc osobom w jego otoczeniu, osoby współuzależnione również powinny przejść terapię, która pomaga im radzić […]

Więcej

Jak zachowywać , gdy partner pije?

Co robić, gdy partner przychodzi pijany do domu? Jak zachować się, gdy zaśnie w korytarzu i cały się zabrudzi? Wylewać znaleziony w szafce alkohol czy nie? Odpowiedzi na takie pytania, dla osób mieszkających w jednym domu z alkoholikiem są trudne. Często ich zachowanie wspiera picie alkoholika, mimo tego, że tak naprawdę chciałyby one, by alkoholik […]

Więcej

Psychiatra w leczeniu uzależnień – dlaczego jest konieczny?

Czy każdy ośrodek terapii uzależnień zatrudnia lekarza psychiatrę? Niestety nie. Czy każdy powinien? Zdecydowanie tak! Dlaczego? Kompleksowe leczenie uzależnień w Polsce ma się nie najlepiej. Na dotowane z NFZ miejsce w ośrodku terapii czeka się latami. W wielu ośrodkach brakuje wykwalifikowanego personelu, w efekcie zaś skuteczność terapii jest niska. Pacjenci, którzy faktycznie są zmotywowani do […]

Więcej

Alkoholizm u osób starszych

Samotność, poczucie odrzucenia, wyobcowanie, poczucie braku celu, brak bliskich osób dookoła, ból i choroby – to wszystko może sprawić, że osoba starsza zacznie częściej sięgać po alkohol. Na początku motywacją jest chęć walki z bezsennością, redukcja bólu. Później alkohol staje się celem samym w sobie. Czy alkoholizm u emerytów to poważny problem? Z badań przeprowadzonych […]

Więcej

Czy 2 lub 3 piwa dziennie to już alkoholizm?

Praca do 18.00, potem kolacja, kanapa, telewizor i charakterystyczny syk kapsla otwieranego piwa. Tak wygląda rzeczywistość wielu polskich rodzin. Po piwo wieczorem sięgają częściej mężczyźni, ale relaks z butelką piwa czy kieliszkiem wina zdarza się też kobietom. Kiedy codziennie wypijana ilość piwa lub wina zaczyna być niebezpieczna? Ile piw tygodniowo to już za dużo? Nie […]

Więcej

Partner alkoholika na terapii – po co?

Bycie partnerem osoby pijącej – niezależnie od tego, czy osoba ta zdecydowała się na leczenie czy też nie, jest doświadczeniem trudnym, które wymaga pomocy. Partnerzy osób pijących często stają się osobami współuzależnionymi, które również wymagają leczenia terapeutycznego. Dlaczego partner osoby uzależnionej wymaga terapii? Współuzależnieni żyją krócej Z analiz epidemiologicznych wynika, że osoby współuzależnione żyją od […]

Więcej

Alkohol a ryzyko raka

Nowotwór piersi, wątroby, żołądka, jelita grubego, gardła, przełyku, jamy ustnej oraz krtani  – na to, narażają się wszystkie osoby nadużywające alkoholu. Najnowsze badania naukowe dowodzą, że spożywanie w nadmiarze alkoholu podnosi ryzyko raka bardziej niż wcześniej zakładano. Ile alkoholu szkodzi? Już 100 ml (czystego) alkoholu spożywane codziennie, znacząco zwiększa ryzyko pojawienia się nowotworu. Według badań, […]

Więcej

Chrypka u alkoholika czyli polineuropatia alkoholowa

Długo utrzymująca się chrypka może być jednym z objawów poważnej choroby związanej z uszkodzeniem obwodowego układu nerwowego. Choroba ta, to polineuropatia alkoholowa i jest konsekwencją uzależnienia od alkoholu. To, że picie alkoholu szkodzi, nie jest odkrywczym stwierdzeniem. Wielu uzależnionych nie zdaje sobie jednak sprawy z tego, jak mocno ryzykuje swoim zdrowiem. Tymczasem aż u 30% […]

Więcej

Jak rozmawiać z dziećmi o zagrożeniach związanych z dopalaczami

W okresie wakacyjnym rośnie ilość dzieci, które próbują środków odurzających, w tym dopalaczy. Jak przestrzec dziecko przed ich używaniem? Już za kilka dni rozpoczną się wakacje, a wraz z nim kolonie, obozy czy po prostu częstsze spędzanie przez dziecko czasu z rówieśnikami.  To nieco większe niż w roku szkolnym, ryzyko tego, że dziecko da się […]

Więcej

Cyfrowe narkotyki (e-narkotyki) – o co chodzi?

Media od kilku lat donoszą o istnieniu nowej mody wśród młodzieży – cyfrowych narkotyków w postaci dźwięków, którymi mają odurzać się dzieci w szkołach i liceach. Na ile to zagrożenie jest realne i na co, w zachowaniu dziecka zwracać uwagę? Czym są e-narkotyki? Cyfrowymi narkotykami nazywane są specjalnie przygotowywane pliki dźwiękowe, które odtwarza się w […]

Więcej