Terapia grupowa w alkoholizmie — co daje?

Poza terapią indywidualną, specjaliści terapii uzależnień zalecają osobom uzależnionym udział w terapii grupowej. Co dają takie spotkania? Dlaczego są ważne w czasie terapii i wychodzenia z alkoholizmu? Terapia grupowa jest równie ważnym elementem zdrowienia, co terapia indywidualna. W opinii wielu zdrowiejących alkoholików, bez terapii grupowej, nie udałoby się im wyjść z nałogu bądź trwałoby to […]

Czy córka alkoholika zwiąże się z alkoholikiem?

W obiegowej opinii mówi się dość często o tym, że osoba, która wychowała się w rodzinie z problemami alkoholowymi, jest bardziej narażona na to, że w późniejszym, dorosłym życiu, zwiąże się z osobą nadużywającą alkoholu. Czy tak jest w istocie? Obraz ojca i jego wpływ na wybór przyszłego partnera Ojciec to pierwszy obraz mężczyzny w […]

Bezpieczne picie alkoholu — ile alkoholu można wypić dziennie?

Jak pić alkohol by nie narazić się na ryzyko uzależnienia oraz nie zrujnować sobie zdrowia? Czy można pić bezpiecznie? Bezpieczne picie wg organizacji zdrowia Światowa Organizacja Zdrowia, za pomocą badań przesiewowych AUDIT, opracowała normy picia umiarkowanego, które niesie ze sobą niskie ryzyko uzależnienia. Według tych norm, bezpieczne picie, to: Dla mężczyzn – nie więcej niż […]

Czy 2 lub 3 piwa dziennie to już alkoholizm?

Praca do 18.00, potem kolacja, kanapa, telewizor i charakterystyczny syk kapsla otwieranego piwa. Tak wygląda rzeczywistość wielu polskich rodzin. Po piwo wieczorem sięgają częściej mężczyźni, ale relaks z butelką piwa czy kieliszkiem wina zdarza się też kobietom. Kiedy codziennie wypijana ilość piwa lub wina zaczyna być niebezpieczna? Ile piw tygodniowo to już za dużo? Nie […]

Partner alkoholika na terapii – po co?

Bycie partnerem osoby pijącej – niezależnie od tego, czy osoba ta zdecydowała się na leczenie czy też nie, jest doświadczeniem trudnym, które wymaga pomocy. Partnerzy osób pijących często stają się osobami współuzależnionymi, które również wymagają leczenia terapeutycznego. Dlaczego partner osoby uzależnionej wymaga terapii? Współuzależnieni żyją krócej Z analiz epidemiologicznych wynika, że osoby współuzależnione żyją od […]

Alkohol a ryzyko raka

Nowotwór piersi, wątroby, żołądka, jelita grubego, gardła, przełyku, jamy ustnej oraz krtani  – na to, narażają się wszystkie osoby nadużywające alkoholu. Najnowsze badania naukowe dowodzą, że spożywanie w nadmiarze alkoholu podnosi ryzyko raka bardziej niż wcześniej zakładano. Ile alkoholu szkodzi? Już 100 ml (czystego) alkoholu spożywane codziennie, znacząco zwiększa ryzyko pojawienia się nowotworu. Według badań, […]

Chrypka u alkoholika czyli polineuropatia alkoholowa

Długo utrzymująca się chrypka może być jednym z objawów poważnej choroby związanej z uszkodzeniem obwodowego układu nerwowego. Choroba ta, to polineuropatia alkoholowa i jest konsekwencją uzależnienia od alkoholu. To, że picie alkoholu szkodzi, nie jest odkrywczym stwierdzeniem. Wielu uzależnionych nie zdaje sobie jednak sprawy z tego, jak mocno ryzykuje swoim zdrowiem. Tymczasem aż u 30% […]

Jak rozmawiać z dziećmi o zagrożeniach związanych z dopalaczami

W okresie wakacyjnym rośnie ilość dzieci, które próbują środków odurzających, w tym dopalaczy. Jak przestrzec dziecko przed ich używaniem? Już za kilka dni rozpoczną się wakacje, a wraz z nim kolonie, obozy czy po prostu częstsze spędzanie przez dziecko czasu z rówieśnikami.  To nieco większe niż w roku szkolnym, ryzyko tego, że dziecko da się […]

Cyfrowe narkotyki (e-narkotyki) – o co chodzi?

Media od kilku lat donoszą o istnieniu nowej mody wśród młodzieży – cyfrowych narkotyków w postaci dźwięków, którymi mają odurzać się dzieci w szkołach i liceach. Na ile to zagrożenie jest realne i na co, w zachowaniu dziecka zwracać uwagę? Czym są e-narkotyki? Cyfrowymi narkotykami nazywane są specjalnie przygotowywane pliki dźwiękowe, które odtwarza się w […]

Nieświadome pomaganie alkoholikowi w piciu

W rodzinach i związkach osób uzależnionych często dochodzi do tzw. współuzależnienia. Zachowanie osoby bliskiej staje się związane z chorobą alkoholową partnera czy partnerki. Nierzadko, w sposób nieuświadomiony, pomaga osobie uzależnionej w piciu i przyczynia się do rozwoju choroby. Na jakie zachowania i działania trzeba być wyczulonym i jak pomagają one alkoholikowi? Zacieranie śladów picia Najbardziej […]

Czym odurzają się dzieci?

Dzieci lubią eksperymentować, a Internet okazuje się kopalnią pomysłów. Niekiedy bardzo niebezpiecznych dla życia i zdrowia dziecka. Jakimi metodami odurzają się dzieci i nastolatki? Na co uważać będąc rodzicem? Narkotyki domowej produkcji Znikające tabletki na ból głowy lub syrop na kaszel? Możliwe, że twoje dziecko próbuje stworzyć własny „dopalacz”. Przepisów w internecie można znaleźć całkiem […]

Terapia pogłębiona w leczeniu uzależnień

Osoba uzależniona, po terapii podstawowej, kiedy pozostaje wolna od swojego nałogu, powinna poddać się terapii pogłębionej, która zdecydowanie zwiększa szanse na wyjście z choroby. Dlaczego jest tak ważna, na czym polega i czym grozi zatrzymanie terapii na fazie terapii podstawowej? Czym jest terapia pogłębiona w leczeniu osób uzależnionych? To proces terapeutyczny, który skupia się nie […]

Jak wspierać alkoholika podczas terapii?

Ze wsparciem rodziny i bliskich znacznie łatwiej poradzić sobie z uzależnieniem. Jak zachowywać się wobec osoby uzależnionej? Jak mu pomóc podczas leczenia by łatwiej było mu pokonać chorobę alkoholową? Czego nie robić? Spotkaj się z terapeutą Bardzo możliwe, że ty lub więcej osób z rodziny alkoholika, pozostajecie współuzależnieni. Rozpoznanie tego jest konieczne, by móc alkoholika […]

Superwizja w ośrodkach terapii uzależnień

Szukając dobrego ośrodka terapii, na pewno spotkałeś się z informacją, że skuteczny ośrodek terapii uzależnień powinien regularnie superwizować swoją pracę. Czym jest superwizja, po co się ją robi i dlaczego tak ważne jest to, by ośrodek ją odbywał? Czym jest superwizja terapii uzależnień? Superwizja to inaczej konsultacja i analiza terapii. Terapeuta, który prowadzi terapię pacjenta, […]

Bigoreksja – kiedy siłownia staje się obsesją

Uzależnienie może przybierać różne formy. Tak naprawdę, można uzależnić się od wszystkiego. Także od tego, co wydaje się zdrowe i właściwie. Każdy nadmiar bywa jednak szkodliwy i tak jest właśnie w przypadku bigoreksji, czyli uzależnienia od powiększania własnej muskulatury. Czym jest bigoreksja? To dość złożone zaburzenie na tle nerwicowym, należące do grupy zaburzeń hipochondrycznych. Wiąże […]